Kayıtlar

IMDB Puanı 8 Üzeri Olan Diziler

Resim
GAME OF THRONES / TAHT OYUNLARI  IMDB:9,5/10


SHERLOCK  IMDB:9,2/10


HOUSE OF CARDS  IMDB:8,9/10


STRANGER THİNGS IMDB: 8,9/10

WESTWORLD  IMDB: 8,9/10


LA CASA DE PAPEL IMDB: 8,7/10

DARK  IMDB:8,6/10

FRİNGE  IMDB:8,4/10

SENSE 8  IMDB:8,4/10

Gözaltı Morluklarından Kurtulma Yolları.. Doğal Yollar Ve Makyaj..

Resim
Göz altı morlukları neden oluşur, nasıl geçirebiliriz, neler yapmalıyız hepsini bu yazıda bulabilirsiniz.

Göz altında meydana gelen hiper pigmentasyon gözaltında ki derinin renginin değişmesine ve koyulaşmasına neden olur.  Öncelikle morlukların nedenlerinden başlayalım. Genetik gözaltı morlukları olduğu gibi bizim oluşturduğumuz morluklar da vardır. Genetik morluklar bu bölgenin daha çukur olması, derinin gözaltlarında daha ince olmasından ve kılcal damarlarınızın daha fazla görünmeye başlamasından kaynaklanır.  Peki morlukları biz nasıl oluşturuyoruz ? Düzensiz uyumak yada uykusuzluk, yorgunluk, sık alkol tüketimi, sigara kullanımı, kafeinli ve gazlı içecekleri fazla tüketmek ve stres gibi birçok nedenden gözaltı morluklarınız artabilir.


Peki gözaltı morluklarından kurtulmak için neler yapmalıyız ?
1. Yeşil çayın vücudumuza faydasını hepimiz biliyoruz. Çayımızı içtikten sonra soğuttuğumuz sallama çay poşetini gözlerimize koyup 15-20 dakika bekletmek hem gözlerinizin şişliğine hemde mor…

Nude Tonlarda Doğal Görünümlü Makyaj

Resim
Kapatıcı ve Fondötenler 
Her makyajın olmazsa olmazı kapatıcı ve fondötenler. Orta kapatıcılıkta bir fondöten tercih edebilirsiniz. Eğer fazla sorunlu bir cildiniz yoksa sadece renk eşitliğini sağlayabileceğiniz az kapatıcılık sağlayan daha doğal bir bitiş sağlayan fondötenleri kullanmanızı öneririm.
Gözler 
Bakışlar her zaman önemlidir. Krem tonlarında bir farı açık kahve bir gölge ile tamamlayabilirsiniz. Kuyruksuz eyeliner ve bolca maskara ile naturel bir göz makyajı elde edebilirsiniz. Ne kadar ten rengi tonlar kullansak da ve naturel olalım desek de kaşları mutlaka boyayın. Kaşlarınız bakışlarınızı etkileyen çok önemli bir ayrıntı. Yüz ifadenizi belirleyin ve kaşlarınızı boyayın.
Dudaklar 
Dudaklarınıza çok açık turuncu, ten rengi veya pembe alt tonlu nude bir ruj tercih edebilirsiniz. Eğer dudak kalemi kullanıyorsanız dudaklarınızı çerçevelerken renk çizginizden değil dudak çizginizden çerçevelemeniz daha dolgun dudaklara sahip olmanızı sağlar. Genelde bayanların büyükçe bir kısmının…

Pürüzsüz Bir Cilt İçin Öneriler..

Resim
Pürüzsüz cildin en altın kurallarından biri temizlemektir. Cildimiz kirli ise sivilcelere, siyah noktalara, kızarıklıklara açık demektir. Bu yüzden cildimizi temiz tutmak bunların önüne geçmek adına atlanmaması gereken bir adımdır. Nazikçe cildinizi yormadan cilt tipinize uygun bir temizleyici ve isterseniz yanında bir temizleme aparatı veya cihazı kullanarak temizlemelisiniz. Daha sonra yine aynı şekilde cilt tipinize uygun tonik, nemlendirici ve serumlarınızı kullanmalısınız.


Bol su tüketimi hem cildiniz hem vücudunuz için çok önemli. Nemli, taze ve parlak bir cilt için bol su içmelisini.


Sigara ve alkol hücre yenilenmesini engellediği için uzak durmalısınız.


Cildinizi zararlı güneş ışınlarından korumalısınız. Güneş kreminizi kullanmayı ihmal etmeyin.


Makyaj malzemelerinizin ve fırçalarınızın temiz olmasına dikkat edin.


Cildinizi temizlemeden yatmayın.


Bitki çayları tüketin. Yeşil çay başta olmak üzere birçok faydalı bitki çayı içebilirsiniz.


Cildinize peeling yapın ve ölü derilerden kurtu…

SAÇ DÖKÜLMESI SORUNU..

Resim
Dengeli beslenmiyorsanız bu saçlarınızdan okunabilir. Protein, vitamin ve mineral eksikliği saçlarınızın dökülmesine neden olur. B6, B12, C, E vitaminleri saçda dökülmelere yol açar. Aynı şekilde biyotin, kalsiyum, magnezyum, çinko bakır, demir eksikliği de saçlarda dökülmelere neden olur. Eğer beslenme ile bu dengeyi sağlayamıyorsanız doktorunaza danışıp ilaç kullanmanız gerekecektir.jöle ve saç spreyleri saçların en büyük düşmanlarından. Saçlarınızın hava almasını önler bu yüzden saçlarınız dökülebilir. Ama ben yinede kullanacağım derseniz yıkamadan yatmamanızı öneririm.Stres saçların düşmanı. Bu okul, sınav stresi, işte, ev hayatından yada özel hayatınızda yaşadığınız stres saçlarınızın dökülmesine yol açabilir. Biraz kendinize zaman ayırın ve stresten uzaklaşmaya çalışın.Bol meyve, sebze ve su tüketin. Saç yapınıza uygun ve ph 5.5 olan şampuanlar kullanmaya çalışın.Çok işlem görmüş saçlarda dökülmeye son derece uygundur. Saçlarınızı boyuyarsanız boyama aralıklarını uzatmayı deneyi…

Göz Çevresi Neden Özel Bir Bakım Gerektirir..?

Resim
Göz çevresi cildinizdeki en narin bölgedir. Derisi ciltten 7 kat incedir. İnce cilt dokuları elastikiyetini daha hızlı kaybeder. Bu nedenle cildinize kullandığınız ürünler göz çevrenize ağır gelir Örneğin yoğun nemlendiricili cilt kremleri göz çevrenizde yağ butonlarına neden olacaktır. 

Ciltteki çizgilenmenin kendini gösterdiği ilk bölge göz çevresidir. Bu nedenle göz çevresi nemlendiricileri göz çevrenizin daha geç kırışmasına kas dokusunun daha uzun süre sıkı kalmasına yardımcı olur. 

Göz çevresi kremlerini sürmekte oldukça önemlidir. Bunun için dilerseniz bir pamuktan yardım alabilirsiniz. Kesinlikle sürüme hareketleriyle değil bastır çek yöntemi yani pıt pıt dediğimiz yöntemle uygulamalısınız. Göz çevresi kreminizi sürüyerek uygulamanız göz çevrenizin zaten zayıf olan kas yapısını dahada zayıflatır.

Pamukla değil elimle sürmek isterim derseniz de aynı durum geçerli. Kesinlikle süpürme ve çekme hareketleri ile değil bastır çek hareketleri ile uygulamalısınız. Tabi ki bastır dediğimiz…

KIŞ AYLARINA UYGUN BAYAN PARFÜMLERI..

Resim
Kış geldiyse parfümler değişir. Yazın kullandığımız hafif kokular yerini baharatlı ve odunsu kokulara bırakır. Kış aylarında parfümler çok daha kolay uçtuğu için alkol oranı daha fazla olan parfümler kullanmak doğru bir seçim olacaktır. Kış parfümlerinde en çok vanilya, amber, misk gibi ağır kokular tercih edilir. 


CHANEL NO 5
Üst Notalar (Açılış Notaları) ; Portakal Çiçeği , Ylang Ylang, Amalfi Limon, Aldehitler
Orta Notalar (Kalp Notaları) ; Süsen, Yasemin, Süsen Kökü, Gül, Zambak 
Alt Notalar (Dip Notaları) ; Vetiver, Misk, Sandal ağacı, Paçuli, Meşe Yosunu, Kehribar, Vanilya


MY BURBERRY
Üst Notalar (Açılış Notaları); Tatlı Bezelye, Bergamot, Turunçgiller
Orta Notalar (Kalp Notaları) ; Sardunya, Frezya, Ayva
Alt Notalar (Dip Notaları) ; Paçuli, Şam Gülü, Centifolia Gülü

TOM FORD BLACK ORCHİD
Üst Notaları (Açılış Notaları) ; Fransız Yasemini, Gardenya, Ylang Ylang, Siyah Frenk Üzümü, Bergamot, Amalfi Limonu, Mandalina, Siyah Trüf
Orta Notaları (Kalp Notaları) ; Siyah Orkide, Nilüfer
Alt Notalar…